Энэ бол зүгээр л биеийн тамирын заал юм. Энэ нь та тусгай арга хэмжээ авах эсвэл гүйлтийн зам дээр гарахтай адил биш юм. Яагаад таны хувцаслалтад яагаад санаа зовдог вэ? Та эдгээрийг өөртөө маш олон хүн хэлсэн
удаа. Дотор нь, дотор ньбиеийн тамирын зааланд.
Яагаад болохгүй гэж?
Сайхан харагдахад та сайхан санагддаг. Энэ бүхэн нь илүү их ажиллах сэдэл, тэр гүйлтийн зам дээр, хүнд жинтэй, хүнд жинг тэсвэрлэж,
Хавтанцаа бичлэгээ зодож байна.
Хэрэв та ажиллаж байхдаа өөрийн хэв маягийг өөрийн хэв маягтай болгох гайхалтай зөвлөмжийг хайж байгаа бол та зөв газар байна. Биеийн тамирын зааланд гайхалтай харагдах 5 арга байна.
Хангалттай хувцас өмс
Залуус биеийн тамирын зааланд юу өмсдөг вэ? Сэтгүүл эсвэл зарим загварын вэбсайтыг юу харж байгаагаа март. Та биеийн тамирын зааланд оройтохыг хүсэхгүй байна. Зөвхөн эрмэлз биш
тав тухгүй, гэхдээ энэ нь эрүүл ахуйн бус. БИДНИЙ ХУВИЙН ХУДАЛДАА АЖИЛЛАГАА ХҮСЭХГҮЙ БАЙНА. Биеийн тамирын зааланд хэрхэн хувцаслахаа сурах нь таныг хамгаалах ёстой
эрүүл мэндийн боломжит асуудал.
Энд зарим гайхалтай биеийн тамирын заал,
Чийгтэй дүрэх хувцас өмс
Бие махбодоосоо холдож буй загварлаг дасгалын загварыг хайж олох. Эдгээр гүйцэтгэлийн даавууг ихэвчлэн хольцоор хийдэг
Spandex холимог ба полиэстер. Тэд ердийн цамцнаас бага зэрэг үнэтэй боловч тэд илүү хурдан хатах, илүү удаан, илүү удаан, өмсөхөд хялбар байдаг.
Tees дээр оч
Танкны орой дахь халуун залуус шиг харагдахыг уруу татан зовоож магадгүй юм. Гэхдээ үнэхээр охид, охидууд гүйцэтгэлийн тест өмсдөг эрчүүдийг олдог. Тэд бас илүү тохь тухтай байдаг
өмсөх. Хөхний толгойг харуулсан булчингийн цамц нь том зүйл биш юм.
Сайн сайхан байлгах
Илүү их хэмжээтэй хувцасаа зарж борлуулдаг. Baggy хувцас нь үр бүтээлтэй, тааламжтай дасгал хийх өрөө байхгүй. Тэдэнд байхгүй байна
Эрэгтэйчүүдийнбиеийн тамирын заалны хувцаслалтБайна уу. Хувцаслалт нь тохирохгүй байгаа эсэхийг шалгаарай
та томоохон гэмтэл.
Богино шортоос зайлсхий
Leggings эсвэл шахалтын трико нь хамгийн сайн дасгалын өмд бөгөөд түүнийг хамгаалах, тайтгарал,
Та йога позыг дадлага хийх дуртай. Илүү их зүйл юу вэ, тэд таныг UFC-ийн бэлтгэлийн баазад ажиллаж байгаа юм шиг санагддаг. Ээлжлэн, та хос гүйлт өмсөж болно
тохь тухтай дасгал хийх өмд.
Таны зургийг хавтгай
Хэдийгээр Leggings бол явах хамгийн сайн арга бол энэ нь биеийн тамирын зааланд илүү тав тухтай байвал зүгээр. Загварууд гарч, явдаг, үнэхээр ямар чухал вэ
Та өөрийнхөө хувцаслалтад тухтай санагдаж, дасгалын зорилгодоо хүрч чадна. Биеийн хэлбэрийг тэгш, сул, нягт биш, эелдэг биш хувцас өмс
Хамгийн сайн шинж чанараа онцол.
Шуудангийн цаг: Jul-30-2022