Танд хичнээн биеийн тамирын хувцас хэрэгтэй вэ?

Судалгааны дагуу Хятадын 68% нь долоо хоногт дор хаяж нэг удаа дасгал хийдэг бөгөөд бидний хамгийн алдартай дасгалууд ажиллаж байгаа, жингээ өргөж, явган аялал хийж, явган аялал хийж байна.Тиймээс хичнээн олон багц

Дасгалын хувцас танд хэрэгтэй юу? Хариулт нь хүн бүрт олон удаа дасгал хийдэг.Долоо хоногт гурван удаа дасгал хийе.

Та нарт олон байх шаардлагагүйбиеийн тамирын хувцасДолоо хоногт зургаан өдөр ажилладаг хүн шиг.Та долоо хоног бүр угаалга хийдэг гэж үзэж байгаа тул та түүнтэй адил хувцасны хувцас хэрэгтэй болно

Долоо хоног бүр дасгал. Тиймээс гурван удаа ажилладаг хүн гурвыг нь авах ёстойхувцаслалт,Зургаан удаа ажилладаг хүн зургаан хувцастай байх ёстой.

Та ямар дасгалын хувцас хэрэгтэй вэ?

Таны хэрэгтэй дасгалын хувцас нь таны хийдэг дасгалын төрлөөс хамаарна.Та явган аялал, сэлүүр, сэлүүрт суух дуртай, йог, йог, гүйж, гүйх, сэлэх, сэлэх, гадаргуу, жин

Өргөх, каялах, хадан авирах, дугуй унах, дугуй унах, бүжиглэх, бүжиглэх үү?Таны дасгалын хувцас таны хийж буй үйл ажиллагаанд үндэслэн өөр өөр байх болно.

Ихэнх үйл ажиллагааны хувьд (усанд сэлэх, серфинг оруулахгүй), та ихэвчлэн leggings, спортын хөхний даруулга, дасгалын зураг, дасгалын дээд цэгтээ хамрагдах боломжтой.

Дасгал хийж байхдаа эргэн тойрноо аваад, бусад хүмүүс юу өмсөж байгааг хараарай. Жишээлбэл, хэрэв та теннис тоглож байгаа бол бусад тоглогчид өмсөж магадгүй юмодон бөмбөг

банзал эсвэл даашинз.Үүнийг хийх замаар зөвхөн та илүү тохь тухтай байх болно.

ижил зорилгодоо хүрэх.

Та биеийн тамирын хувцасаа хэрхэн солих вэ?

Дасгалын хувцас нь зургаан сараас нэг жилд нэг жил үргэлжилнэ. Гэсэн хэдий ч та тэдгээрийг хэр олон удаа өмсдөгнөөс хамаарна.

Ихэнх усанд орох костюм нь зөвхөн нэг улиралд л костюм л үргэлжилдэг тул lycra / spandex өмсдөг тул ихэнхдээ ижил үр дүнгээс ижил үр дүнг хүлээж болноАтлетик WEAr.

 

Та хэдэн удаа дасгалын хувцас өмсөх боломжтой вэ?

Ихэнх шинжээчид та бактери, арьсан дээр босч, арьсан дээрээ босохоос зайлсхийхийн тулд тамирчдын хувцасаа угаахыг зөвлөж байна.

Та дасгал хийсний дараа хувцасаа угааж байна уу?

Дасгал хийсний дараа хувцасаа угаалгын өрөөнд хувцасаа тавь. Зөвхөн хөлөрсөн хувцас өмсөж чадахгүй, гэхдээ таныг загатнахад хүргэдэг, гэхдээ энэ нь

Мөөгөнцрийн халдвар авахад хүргэж магадгүй юм.Нэмж хэлэхэд, хөлөрсөн хувцасаа шүүгээндээ буцааж өгөхөөс зайлсхий. Эдгээр хувцас нь аливаа зүйлийг устгах эрвээхэйг татах болно

Ноос, хөвөн эсвэл торгон гэх мэт байгалийн даавуу, шкафандаа.

Таны ээлж

Хэдэн ширхэгАйка Оем биеийн тамирын хувцасТа хувцасны шүүгээнд байна уу? Та ямар дасгал хийх дуртай вэ? Доорх сэтгэгдлүүдэд надад мэдэгдээрэй.