Сайхан хувцаслах нь таны биеийн тамирын заалны үүдэнд дуусах ёсгүй. Бид таныг том Фордын костюмыг хөлийн тавцан дээр өмсөх ёстой гэж хэлж байна уу? Үгүй ээ, гэхдээ бид очсон эрхэм болгонд зөвлөж байна
to gym нь тусгайлан хийсэн загварлаг сонголттойидэвхтэй хувцасдасгал бүрээс хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд.
Хэмнэлттэй байхын тулд хуучин даавуун цамц, усанд сэлэлтийн шорт өмсөх нь сонирхол татахуйц байж болох ч мөнгө хэмнэхийн зэрэгцээ хөдөлгөөний хүрээгээ хязгаарлаж, урамшуулах болно.
тааламжгүй үнэрийг арилгаж, уулзалтын цагийг багасгаж, тухайн хугацаанд тав тухтай байдлыг хангана.
Тэгэхээр та юу өмсөх ёстой вэ? Энд бид эрэгтэй хүн бүрийн биеийн тамирын хувцасны шүүгээнд хэрэгтэй гол хувцаснууд, мөн хүн бүрийн хайх ёстой зүйлс, брэндүүдийг задлан хүргэж байна.
Энэ нь хамгийн сайн араа болгодог. Таны мэдэх ёстой бүх зүйл энд байна.
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан биеийн тамирын заалны зайлшгүй шаардлагатай хувцас
Топ
Та штанг дээр сууж эсвэл гүйлтийн зам дээр хэдэн миль гүйж байхдаа бүх зүйл маш их хөлрөх хандлагатай байдаг. Ийм учраас чийгийг гадагшлуулах зориулалттай оройтой байх нь маш чухал юм
AIKA-ийн ихэнх даавуу нь маш сайн хурдан хатаах, чийг шингээх чадвар сайтай байдаг.
Угсарч нь нимгэн байх ёстой, гэхдээ хязгаарлагдмал биш бөгөөд ямар ч сул даавуунд саад учруулахгүйгээр хөдөлж болно. А-аас биеийн тамирын зааланд зориулсан иж бүрдэл худалдаж авбал брэндүүд үүнийг мэддэг
нэр хүндтэй зам брэнд, энэ нь даалгаварт тохирсон байх ёстой.
Доод тал
Та тогтмол өмсөж болногүйлтийн шортбиеийн тамирын зааланд, гэхдээ тусгайлан боловсруулсан хос бэлтгэл худалдаж авах нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас илүү сайн сонголт юм. Гүйлтийн шорт халаасгүй байдаг.
Хэрэв та утсаа эсвэл биеийн тамирын тасалбараа хаа нэгтээ авч явах шаардлагатай бол ядаргаатай байж болно. Тэд бас намхан байдаг нь хучилтын замд мөргөхөд чөлөөтэй хөдөлгөөн хийхэд тохиромжтой, гэхдээ тийм биш
Хэрэв та аддуктор машин ашиглаж байхдаа хөвгүүдээ гайхуулахгүй байхыг хүсч байвал маш сайн.
Хангалттай халаастай, урт урттай спортын шорт нь эдгээр бүх асуудлыг шийддэг. Үүнээс гадна тэд хүйтэн, хялбар байхаар зохион бүтээсэн техникийн хөлс шингээдэггүй даавуугаар хийгдсэн хэвээр байна
хөдлөх.
Үндсэн давхарга
Зорилго нь сэрүүн байх үед хольц дээр өөр давхарга нэмэх нь зохисгүй мэт санагдаж болох ч зөв суурь давхарга нь хөлсийг арьснаас холдуулж, арьсыг тань багасгахад тусалдаг.
биеийн температур.
Бас өөр шалтгаан бий. Суурь давхарга нь дасгалын явцад сэрүүн, хуурай байхад тусалдаг төдийгүй, чанга барихад өгсөн шахалт нь биеийн тамирын байдлыг сайжруулдаг гэж үздэг.
гүйцэтгэл болон нөхөн сэргээх тусламж.
Гадаад давхарга
Өвлийн улиралд эхний 15 минут дулаарах нь уйтгар гунигтай байдаг. Арьс ширний асуудалд санаа зовмооргүй байвал өөрийг чинь авч үлдэх ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй болно
бие чинь халж эхлэхэд дулаацах.
Нэхмэлцамц эсвэл юүдэнтэй цамцтав тухтай, уян хатан, дулаахан тул маш сайн сонголт юм. Урд талын дөрөвний нэг юмуу бүтэн зиптэй бол урамшууллын оноо авах тул та үүнийг өөрийнхөөрөө хялбархан зүүж, унтрааж болно
сургалтын эрч хүч нэмэгдэж, буурч байна.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 11-р сарын 04-ний өдөр