Энэ хурдацтай эрин үед амар амгалан, өөрийгөө олох нь олон хүмүүсийн зүрх сэтгэлийн хүсэл болсон. Хотын бужигнаан арилах үед оюун ухаан, бие махбодийн тухай зөөлөн яриа чимээгүйхэн нээгдэнэ - энэ ньйог, бие махбодийг хэлбэржүүлээд зогсохгүй сэтгэлийг тэтгэдэг эртний мэргэн ухаан. Дотоод болон гадаад бясалгалын энэ аялалд тохиромжтой багцспортын хувцасмөн йогийн бүтээгдэхүүн бол таны хамгийн дотно хамтрагч байх нь дамжиггүй.
Хөнгөн хувцаслаж, хялбар амьсгал - Нууцыг судлахИогийн хувцас
Иогийн дэвсгэр дээрээ гишгэх мөчид дэлхий удааширсан мэт. Энэ үед хөнгөн, амьсгалах иогийн хувцас нь байгаль болон таны зүрх сэтгэлийн хоорондох гүүр юм. Манай сайн загвартай йогийн хувцаснууд нь хийгдсэнөндөр суналт, хурдан хатаахТаны биеийг чөлөөтэй сунгаж, хөлс хурдан ууршиж, өндөр эрчимтэй урсгалын йог хийж байхдаа ч, билгийн амгаланг эдлэх ч бай таныг хуурай, тав тухтай байлгадаг даавуу.йог. Өглөөний нарны цайвар нил ягаан, ойн ногоон гэх мэт зөөлөн бөгөөд байгалийн өнгөнүүд нь амьсгалах бүртээ байгалийн амгалан тайван, зохицлыг мэдрэх болно.
Дэлгэрэнгүй мэдээлэл нь гар урлалыг харуулж байна
Хувцаснаас гадна йогийн иж бүрэн хэрэгслүүд нь дасгалын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх гол түлхүүр юм. Манай йогийн дэвсгэр нь байгаль орчинд ээлтэйнөхөрсөг, хоргүй TPE материал нь гулгамтгай, элэгдэлд тэсвэртэй бөгөөд таны аюулгүй байдлыг хамгаалахын тулд гулгамтгай орчинд ч тогтвортой байж чаддаг. Иогийн тоосго, сунгалтын оосор нь асана руугаа гүнзгий нэвтэрч, гэмтэл бэртлээс зайлсхийхэд туслах зөв туслах юм. Эдгээр нь эргономикоор хийгдсэн бөгөөд барьж авахад хялбар байдаг. Та эхлэгч эсвэл туршлагатай эсэхээс үл хамааранйогСонирхогч та эдгээрийг ашиглан дасгал хийх хамгийн тохиромжтой аргыг олж, сунгалт болгоны таашаал, сулралыг мэдрэх боломжтой.
Иог, Зөвхөн Асанагийн дадлага төдийгүй сүнслэг аялал
Иогийн ертөнцөд амьсгал, асана бүр нь өөрийгөө танин мэдэхүйн гүнзгийрэлт юм. Та өмсөж байхдаатав тухтаййогийн хувцас, барихйогХөгжмийн урсгалаар аажуухан хөдөлж, дотроосоо амар амгалан, тайван байдал таныг шинэ хэмжээс рүү хөтөлнө. Энд ямар ч харьцуулалт, өрсөлдөөн байхгүй, зөвхөн өөртөө зөөлөн хандаж, амьдралын гүн гүнзгий ойлголттой болно.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 8-р сарын 12-ны хооронд