Хэрэв та чулуун дор амьдарч үзээгүй л бол идэвхтэй хувцасны шинэ чиг хандлага түгээмэл болж байгааг анзаарсан байх: гүйлтийн өмд.Зөв өмссөн,гүйлтийн өмдчамайг дажгүй харагдуулж чадна,
тохирсон, чиг хандлагатай, эсвэл буруу өмссөн бол тэдгээр нь таныг бүдүүлэг, эмх замбараагүй харагдуулах болно.Маш олон янзын сонголттой, олон тооны оносон, алдсан зүйлстэй тул олон хүмүүс яаж гэдгийг гайхдаг
гүйлтийн өмд тохирох, хэзээ өмсөх ёстой.
Гүйгч гэж юу вэ?
Гүйлтийн өмд нь анх биеийн тамирын дасгал хийхэд зориулж өмсдөг байсан ч спортын чиг хандлагад байдаг олон хувцасны нэгэн адил түгээмэл болсон бөгөөд одоо олон тохиолдолд өмсөж болно.Ерөнхийдөө
ярих юм бол гүйлтийн өмд нь хөнгөн, биед эвтэйхэн, спортлог төрхтэй уламжлалт спорт өмд юм.Гүйлтийн өмд дээд талдаа хамгийн өргөн, хөлдөө нарийсч, биед эвтэйхэн таардаг
шагайны эргэн тойронд.Ихэнх гүйлтийн өмд нь уяатай эсвэл уян харимхай бүстэй байдаг бөгөөд шагай нь уян харимхай ашиглан биед ойр байдаг.Гүйлтийн өмд нь нэг хэлбэр болж эхэлсэн
Спортын өмд нь өнөөдөр маш олон төрлийн материалаар хийгдсэн бөгөөд илүү боловсронгуй, өөрт тохирохуйц янз бүрийн загвар, загвартай байдаг.
Гүйлтийг хэрхэн тохируулах ёстой вэ?
Чиний яажгүйлтийн өмдтаарах нь таны тэдэнтэй хаашаа явах, ямар үйл ажиллагаа явуулахаар төлөвлөж байгаагаас ихээхэн хамаарна.Ерөнхийдөө тайрсан, шовгор хөл нь угсардаг
гүйлтийн өмд, илүү албан ёсны өмд.Үүний эсрэгээр илүү өргөн, зохимжгүй, зузаан материалтай, шовгор хөл багатай гүйлтийн өмд энгийн хувцас өмсөхөд тохиромжтой.
эсвэл байшингийн эргэн тойронд амарч байна.Та ямар ч загварын хувцас өмссөн бай, гүйлтийн өмд тань тохирох эсэхийг шалгахын тулд дараах хэдэн ерөнхий зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
Таны гүйлтийн өмд шагайнд нарийсаж, шагайнд сайн багтах ёстой.Хэрэв таны гүйлтийн өмдний доод хэсэг нь арьс болон тугал руу чинь наалдахгүй бол хэтэрхий том байна.
Гүйлтийн өмд нь шагайгаараа нарийсаж, гутлын дээгүүр биш харин гутлын дээгүүр байх ёстой.Суурилуулсан гүйлт нь бага зэрэг оймс эсвэл арьсыг харуулдаг.
Гүйлтийн өмд нь биеийн галбирыг тодорхой харуулсан нарийхан загвартай байх ёстой, гэхдээ өмсгөлтэй эсвэл "туранхай" мэт харагдахаар тийм ч бариу байх ёсгүй.
Та гүйлтийн өмдтэй чөлөөтэй, сайн хөдөлгөөнтэй байх ёстой.Хэрэв та өөрийгөө бүрэн хязгаарлагдмал гэж үзвэл та тухтай байхаа больж, өөр шигээ харагдах болно
гүйлтийн өмднөөс илүү трико өмсөх.
Ерөнхийдөө гүйлтийн өмдний бүсийг ташаанд байрлуулах ёстой.Илүү ихгүйлтийн өмдөндөр өсөлттэй загварууд байдаг тул таны худалдаж авсан загвар нь загвартай байдаг
өндөр суухын тулд тэд таны байгалийн бэлхүүс дээр суух ёстой.
Хэрэв та спортоор хичээллэх эсвэл гүйлтийн өмдтэй явахыг хүсч байвал өмдний хонхорхой бага зэрэг дусал байвал зүгээр.Хэрэв та илүү тохиромжтой харагдахыг хайж байгаа бол тэнд байх ёстой
ууцанд мэдэгдэхүйц унжилт байхгүй.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 2-р сарын 27