Спорт зааланд трикотой бэлтгэл хийж байгаа хүмүүсийг харах нь элбэг. Хөдөлгөөнийг тодорхой харж чадахаас гадна шугам, муруйг "хэлбэржүүлэх"-д маш их тустай.
Хүмүүсийн бодлоор трико өмсөх нь “Би фитнесст явна” эсвэл “Өнөөдөр фитнесст явна” гэдэгтэй бараг дүйцэхүйц байдаг.
Ерөнхийдөө спорт трико нь дараах давуу талуудтай.
1. Та өөрийнхөө байрлалыг илүү сайн харж, зөв хөдөлгөөнийг баталгаажуулна. Энгийн хувцасны хувьд зарим хөдөлгөөнд "шулуун нуруу" эсвэл "өвдөгний нугалах, сунгах өнцөг" шаардлагатай үед гүйцэтгэлийн нарийн ширийнийг харахад хэцүү байдаг. Мөн бариу хувцас нь биеийн байдлыг харах сайн арга байж болно. Мөн хувцас нь унждаггүй бөгөөд энэ нь хувцас барих эрсдэлийг бууруулдаг.
2. Өөрийн биеийн давуу болон сул талуудыг тодорхой харж чаддаг байх нь өөрийгөө сайжруулах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Энэ нь яг таарч тохирсон тул та өөрийнхөө биеийн давуу болон сул талыг нэг дороос мэдэх болно. Жишээлбэл, биеийн харьцаа, хөлөө дасгалжуулж үзээгүй зарим хүмүүс трико өмсөхөд хөл нь сул байгааг мэдэх болно. Давуу талуудын хувьд бариу өмд нь эрчүүдийг илүү эрэгтэйлэг, эмэгтэйчүүдийг илүү тачаангуй харагдуулдаг ... энэ нь маш их анхаарал татдаг.
3. Хөлрөх, дулаан байлгах. Ашигласан хувцасны материал нь хөлс шингээдэггүй, амьсгалах чадвартай бөгөөд битүүрдэггүй. Түүгээр ч барахгүй температур түгжих нөлөө нь маш сайн бөгөөд өвлийн улиралд фитнесс тийм ч хүйтэн биш байх болно.
4. Уян хатан чанар сайтай даавуу нь тантай хамт хөдөлж, хөдөлгөөний явцад урагдахгүй. Энэ бол маш сайн шинж чанар юм. Хувцсаа сольж амжаагүй олон хүн биеийн тамирын дасгал хийхээр фитнесст явдаг бөгөөд тонгойсон байх, эсвэл өмд нь урагдах вий гэж санаа зовдог.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 2-р сарын 16