Өндөр чанартай эрэгтэй өмд нь амжилттай бэлтгэл хийхэд зайлшгүй шаардлагатай.Зах зээл дээр маш олон төрлийн спорт өмд байдаг тул дасгал хийхэд тохирсон хосыг сонгох нь маш чухал юм.
Эрэгтэй өмдний төрлүүд
Спортын өмд
Эдгээр нь магадгүй эрэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн алдартай сонголт юмспортын өмд: тав тухтай, дулаахан, биеийг нь тайвшируулсан.Бидний ихэнх нь дор хаяж нэг хос өмдтэй бөгөөд тэд нэг хэсэг байсан
сургуулийн биеийн тамирын хичээлээс хойш манай биеийн тамирын хувцасны шүүгээ.Дээд зэргийн тав тухтай байдгаараа алдартай спортын өмд нь амьсгалах чадвар сайтай, хөгшрөхгүй хөвөн даавуугаар хийгдсэн байдаг.Гэсэн хэдий ч энэ нь шингэдэг
чийгтэй, хатаахад удаан хугацаа шаардагдах тул хөлрөх кардио хийхэд тохиромжгүй.
leggings
Эрэгтэй гүйлтийн трико нь ихэвчлэн салхи, хүйтнийг няцаах, дулаан өгөх, хөлсөө гадагшлуулах, үрэвсэх, тууралт гарахаас хамгаалдаг синтетик хольцоор хийгдсэн байдаг.Эдгээр техникийн
трико нь ихэвчлэн цацруулагч тууз, шахалт, торон хавтан зэрэг гүйцэтгэлийг сайжруулах шинж чанартай байдаг.
шахалт
Шахалтын өмд нь таны булчинг чангална, гэхдээ тангарагтны шүүгчид шахалтын хувцасны бусад олон давуу талтай хэвээр байна.Шахалтын хувцасбайсан
хаван багасгах, DOMS (хожруулсан булчингийн өвдөлт) багасгах, ядрахаас сэргийлэхийн тулд цусыг зүрх рүү буцааж шахах, гүн венийн эрсдэлийг бууруулах чадвартай холбоотой.
тромбоз, тэр ч байтугай өвдөгний үеийг тогтворжуулж, гэмтлийн эрсдэлийг бууруулдаг.Хэдийгээр эдгээр мэдэгдлийг батлах зарим нотлох баримт байгаа ч судалгаа нь өргөн хүрээтэй биш байсан тул олон удаа хийдэг
талбайн эргэн тойронд маргаан үүсгэдэг.
Crogo өмд
Ачааны өмд нь анх цэрэгт зориулагдсан байсан тул олон талт, хадгалах багтаамж ихтэй байдаг.Ачааны өмд бол ажлаасаа ажил руу шилжих хамгийн тохиромжтой өмд юмбиеийн тамирын заал, эсвэл "бүтэн өдрийн турш
идэвхтэй" гэсэн төрлийг тэдгээрийн функцээр тохируулна.Нарийхан бэлхүүстэй, сул загвартай.Цэргийн бэлтгэлийн хүнд нөхцөлд ашигладаг тул эдгээр өмд нь ихэвчлэн цаг агаар, нулимстай байдаг.
тэсвэртэй материал.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 12-р сарын 01